sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Limonada Suíça

Genteee! Ki Calor é esse???

Com esse calor, resolvi fazer uma limonada para refrescar! Mas não é aquela do Chaves que tem gosto de Tamarindo não! rs.

Vamos lá! 
 Limonada Suíça
Ingredientes:
  • 1 Limão
  • 600 ml de água gelada
  • 9 pedras de gelo
  • açúcar á gosto!
Modo de fazer:

Lave o limão, parta e retire os caroços se tiver, parta em 4 partes com a casca.
Coloque no liquidificador o gelo o açúcar a agua e o limão, bata bem até triturar o gelo, peneire!

Prontinho só servir! Humm refrescante!

Obs.: Consumir imediatamente!

Alguns benefícios da Limonada Suíça:
  • Regula os intestinos.
  • Tem poder adstringente, reduz a formação dos gases intestinais.  Evita o inchaço do estômago e dos intestinos.
  • O consumo diário evita a formação de cálculos (renais e vesicais).
  • Para quem teme o ganho de gordura, o limão ajuda no emagrecimento (perda de gordura) sem estimular o catabolismo (perda de massa muscular). Etc..